In dieser umfassenden Massage widme ich mich deinem gesamten Körper – von Kopf bis Fuß. Muskelverspannungen, Blockaden und Spannungszustände werden gezielt gelöst, die Durchblutung gefördert und dein Nervensystem beruhigt. Je nach gewählter Dauer bleibt mehr Raum für individuelle Schwerpunkte oder tiefere Arbeit in bestimmten Bereichen.

Ob als kraftvolle Regeneration oder wohltuende Auszeit – diese Massage schenkt dir Entlastung auf allen Ebenen.

Ideal bei: ganzheitlicher Erschöpfung, chronischen Verspannungen, Nervosität, Stressbelastung oder einfach, um wieder ganz bei dir anzukommen.

Manchmal braucht es nur gezielte Berührung an einer bestimmten Stelle, um Erleichterung zu schaffen.

Bei der Teilkörpermassage konzentriere ich mich auf einen spezifischen Bereich deiner Wahl – z. B. Nacken & Schultern, Rücken, Arme, Beine oder Gesicht. Durch gezielte Massagegriffe wird die Muskulatur gelockert, angestaute Spannung gelöst und das Körpergefühl spürbar verbessert.

Ideal bei: sitzender Tätigkeit, Bildschirmarbeit, körperlicher Belastung im Alltag oder wenn du nur wenig Zeit hast, dir aber etwas Gutes tun willst.

Dieses Angebot richtet sich an dich, wenn du mehrere Bereiche deines Körpers gezielt entlasten möchtest – ohne gleich eine Ganzkörpermassage zu buchen.

Ich kombiniere zwei bis drei Teilbereiche wie z. B. Rücken & Nacken + Gesicht, Beine & Füße + Arme, oder auch Kiefer + Schultergürtel, je nach deinem Bedarf. Diese Form ist besonders wirksam, wenn sich deine Beschwerden an verschiedenen Stellen zeigen, aber zusammenhängen.

Ideal bei: kombinierten Belastungen (z. B. Beine + Rücken), muskulären Dysbalancen oder zur gezielten Stressreduktion.